Le froid du matin nous met mal à l'aise, mais il n'est pas si difficile à vaincre – il suffit de suivre quelques règles élémentaires. Utilisons les possibilités des appareils et équipements ménagers.
Malheureusement, l'été dans notre région ne dure pas toute l'année, et pendant la saison chaude, il peut être assez frais. Comment rester au chaud par un matin froid et se sentir à l'aise à l'intérieur comme à l'extérieur ?? Il existe plusieurs façons de.
Gardez le sol chaud. La transition de sous la couette au monde réel peut être assez difficile. Pour éviter cela, placez une robe de chambre ou d'autres vêtements faits maison à côté de vous sous la couette avant d'aller au lit, par exemple à vos pieds. Les objets seront chauds le matin, sans que vous ayez à vous lever le matin pour aller les chercher. Et pour ceux qui ne supportent pas la fraîcheur du matin, il y a un chauffage par le sol avec un thermostat programmable : il réchauffera la surface à une température confortable ( ; même jusqu'à 30 degrés au moment où vous vous réveillerez! ) ; ne pas réchauffer le corps. Il semble seulement se réchauffer sous une douche chaude. C'est mieux de prendre un bain de contraste et de finir par une douche froide. Ensuite, le corps lui-même génère de la chaleur. Et n'oubliez pas de suspendre vos vêtements sur un porte-serviettes chaud avant de prendre votre douche : des sous-vêtements agréablement chauds vous attendent ensuite. Échauffez-vous avec des mouvements. Les premiers moments à l'extérieur sont les plus difficiles psychologiquement. Mais si vous sortez dans la fraîcheur du matin et qu'il fait chaud, vous risquez d'être en sueur au bout de cinq minutes Vous êtes en mouvement, donc vous vous échauffez activement. Il vaut mieux s'habiller un peu plus léger et se réchauffer en faisant de l'activité musculaire que de tomber malade en surchauffant dans l'air froid. Inquiet du froid? Repassez un pull, une veste ou même un manteau à l'intérieur avant de quitter la maison. Et dépêche-toi de t'habiller. La chaleur est juste suffisante pour "adoucir les choses" Le contraste entre l'air froid à l'extérieur et l'air relativement chaud à l'intérieur.
Idée et photo du site web de la thérapie d'appartement.com
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Bonjour à tous les amateurs de confort et d'amélioration de l'habitat ! Je suis Daniel Dubois, un concepteur chevronné qui possède une riche expérience dans la transformation d'espaces en havres de sérénité et de style. Rejoignez-moi pour parcourir les pages de mon récit, où chaque projet est un chapitre unique et chaque décision d'aménagement un coup de pinceau sur la toile du confort.
Comments: 1
Olivier Leclerc
Quelles sont les meilleures astuces pour se réchauffer lors d’une matinée froide ? J’ai besoin de conseils pour affronter le froid matinal et commencer ma journée de la meilleure façon. Merci d’avance pour vos suggestions !
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Quelles sont les meilleures astuces pour se réchauffer lors d’une matinée froide ? J’ai besoin de conseils pour affronter le froid matinal et commencer ma journée de la meilleure façon. Merci d’avance pour vos suggestions !