Dans l'usage courant, tous les complexes de bains domestiques – le classique sauna sec finlandais comme le hammam russe – sont depuis longtemps appelés "saunas". Ce qu'il faut rechercher avant de choisir cet appareil utile?
Les saunas domestiques modernes sont compacts, faciles à monter et à démonter, et conviennent donc également aux locataires.
Effet bénéfique sur la santé
Sauna ou hammam? La vapeur sèche, caractéristique des saunas finlandais, normalise la pression sanguine et réchauffe bien. Vapeur humide dans le bain de vapeur russe à une température maximale de 50°C Renforce le système immunitaire et aide les maladies du système respiratoire. Les fabricants proposent également des baignoires multifonctionnelles – mélangeurs de baignoire, mélangeurs de douche, baignoires avec robinets, robinets mélangeurs, etc Pour ceux qui aiment combiner différents types de sauna.
Dans les cabines infrarouges Ce n'est pas l'air qui vous réchauffe, mais votre corps et votre mobilier. température optimale pour ces appareils – 38-45 degrés. Une personne transpire et sécrète des déchets sans surcharger le système cardiovasculaire.
Sur la photo : cabine de climat sec infrarouge Bali de KWS.
Formulaire
Rectangulaire – les plus courants. Il existe également des saunas avec entrée en coin, en demi-cercle et en coin compact, ainsi que des cabines de sauna+douche.
Taille
Un bon poêle avec un grand poêle de sauna. Dans un bon sauna, la cuisinière électrique, où les pierres sont chauffées, doit être suffisamment profonde. Plus le sauna est grand, plus le poêle doit être puissant – la vitesse et la qualité du chauffage en dépendent.
Peut même tenir dans un appartement. Vous pouvez trouver de nombreux produits différents sur le marché, comme des saunas domestiques miniatures pouvant atteindre 1,7 m² ) ; ce qui vous permet de l'insérer dans le volume d'une salle de bain standard.
Exemples de bains de vapeur à domicile et de bains de vapeur avec possibilité de s'asseoir, de s'allonger ou de prendre une douche.
Sauna Sweet Combi XL de Starpool.
Matériau
Bois. Les conifères dégagent des substances bactéricides lorsqu'ils sont exposés à des températures élevées, le tilleul et le tremble- apaisant. Sur le marché, il existe également des cabines en plastique, mais le meilleur matériau pour le revêtement intérieur du sauna reste le bois tendre.
Sécurité et contrôle
vapeur douce. Pour augmenter la température et la quantité de vapeur, on verse de l'eau ou un bouillon de plantes sur les pierres. Pour assurer la sécurité, de nombreux modèles sont équipés d'un réservoir d'eau spécial que même les enfants peuvent utiliser. Dans certains modèles, l'appareil de chauffage est entouré de panneaux de bois résistant à la chaleur. Mais de plus en plus souvent, le hammam moderne est commandé par une télécommande, de sorte que vous n'avez pas à vous approcher du poêle incandescent du sauna.
Certaines cabines, tout en conservant leurs dimensions compactes, peuvent accueillir plusieurs paquebots. Vous pouvez le contrôler avec la télécommande.
En photo : sauna Master d'Effegibi.
Intelligence + savoir-faire. De nombreux saunas modernes sont "intelligents". Les capteurs intégrés réagissent à presque tout : ils allument la lumière dès qu'une personne entre dans le box ; ils surveillent la température, activant le poêle ou le générateur de vapeur si nécessaire ; ils émettent un signal sonore si le temps alloué ( ; entre trois et trente minutes ) ; de présence dans le box est dépassé. Certains modèles vous permettent de programmer le système pour la semaine à venir.
Accessoires
Pour une relaxation totale. Un sauna domestique moderne peut être équipé d'une radio ou d'un lecteur MP3, ce qui vous permet d'écouter de la musique pour encore plus de plaisir. Vous pouvez prêter attention à d'autres détails utiles, comme les horloges résistantes à la chaleur et les sièges rembourrés. Les accessoires du sauna peuvent être achetés en kit ou individuellement. Vous pouvez combiner relaxation et chromothérapie dans un sauna baigné de lumière.
Dans les saunas domestiques, il n'est pas rare d'installer des dispositifs supplémentaires : systèmes d'alimentation en solution saline, essences parfumées et parfois glace pour se rafraîchir après le bain de vapeur. Même les pierres des cabines de douche modernes peuvent être arrosées en appuyant sur un bouton.
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Comment puis-je acheter un sauna domestique ? Quels sont les points à considérer avant de prendre une décision ? Est-ce que l’achat d’un sauna domestique nécessite des travaux d’installation spécifiques ? Quels sont les différents types de saunas disponibles sur le marché et leurs avantages respectifs ? Quel est le coût moyen d’un sauna domestique et est-ce qu’il existe des marques recommandées ? Enfin, quels sont les bénéfices pour la santé liés à l’utilisation régulière d’un sauna domestique ?