Narguilé ou vape : lequel est le plus sûr pour votre santé ?

La plus forte dépendance humaine au tabac trouve ses racines dans un passé lointain. Pour le plaisir de fumer, les gens sont prêts, au fil des ans, à empoisonner leur corps. Mais il n’est pas toujours facile d’arrêter de fumer : la dépendance à la nicotine est causée par une dépendance physique et mentale persistante qui se développe au fil des ans. tout le monde n’a pas assez de volonté pour arrêter la cigarette en un instant. beaucoup cherchent des « alternatives » : patchs à la nicotine, narguilé et cigarettes électroniques (alias vape). Les partisans du narguilé et de la vape sont unanimes pour dire qu’ils sont parfaitement sûrs pour la santé et qu’ils sont aussi satisfaisants que les cigarettes. Voyons lequel est le plus sain : le narguilé ou la vape, et sur quel principe ils fonctionnent.

comment fonctionne une e-cigarette

Une vape est essentiellement générateur électronique de vapeur, rappelle un inhalateur en termes d’apparence et de mécanisme d’action. Il existe plusieurs fabricants d’e-cigs qui proposent différents modèles, mais en général, un dispositif de vapotage moderne se compose de deux éléments principaux : une batterie et un atomiseur.

Le pack de batteries peut être de deux types : boxmod et mechmod. Le premier type se présente sous la forme d’un cylindre métallique avec une planche à l’intérieur. Dans ce cas, l’utilisateur peut ajuster automatiquement la puissance de sortie, la résistance de l’enroulement de la bobine, afin de connaître le niveau de la batterie. Dans un mechmod, comme son nom l’indique, la tension est appliquée mécaniquement en appuyant sur le bouton.

En 2013, un nouveau concept a émergé dans l’industrie du tabac et du vaping – narguilé électronique. Cette innovation inhabituelle a été signalée pour la première fois par le propriétaire de Starbuzz, une organisation qui produit un tabac à narguilé plutôt populaire et de marque. Parallèlement, cette société a lancé des e-cigarettes en forme de narguilé, avec des cartouches d’arômes interchangeables. Ils avaient exactement le même goût que le tabac de marque, mais ne contenaient pas de nicotine. Par la suite, il est apparu que, par essence, le narguilé électronique est pratiquement identique à la cigarette électronique. La seule différence notable est que vous n’avez pas besoin de remplir vous-même le liquide, car l’appareil fonctionne selon le principe du changement de cartouche.

Quels sont les avantages de la vape et du narguilé ?

Bien entendu, le moyen le plus efficace d’arrêter de fumer est de cesser une fois pour toutes de fumer sous toutes ses formes, sans recourir à des alternatives. Mais de nombreuses personnes essaient le narguilé et la vape non pas parce qu’elles veulent remplacer les cigarettes, mais plutôt pour le plaisir et la détente. Considérez les aspects positifs des deux méthodes : le vieux narguilé, dont nos ancêtres étaient friands, et la nouvelle méthode de vapotage.

1. Significativement moins dommageable pour la santé que des cigarettes ordinaires. Dans une vape, vous pouvez contrôler le niveau de nicotine liquide, ou même choisir une version avec un contenu minimal de cette substance. Il prévient également la formation de la plaque dentaire et les odeurs désagréables sur la peau et les vêtements.
2. Dans une pipe à eau, le filtre à eau élimine les toxines de la fumée et réduit la teneur en nicotine. Il minimise également les effets cancérigènes de la fumée de narguilé sur le corps. Tabac utilisé pour la pipe à eau, n’a pas de papier (contrairement au tabac des cigarettes), ce qui signifie qu’aucun produit de combustion nocif n’est libéré dans l’organisme.
   

La vérité est que ce n’est pas si inoffensif

Bien que les dispositifs de vapotage et le narguilé ordinaire n’aient pas de processus de combustion et que l’utilisateur soit mieux protégé des substances nocives présentes dans le corps, tout n’est pas rose. La consommation de cigarettes électroniques et l’inhalation de la fumée de narguilé ne sont pas aussi sûres qu’il n’y paraît (bien que les dommages qu’elles causent ne soient pas comparables à ceux du tabagisme traditionnel).

1. Outre la nicotine, la vapeur produite par le vapotage contient de petites quantités de divers métaux, Substances provenant de la décomposition du propylène glycol et de la glycérine, et arsenic. Oui, ils pénètrent dans le corps à très faible dose, mais peuvent potentiellement initier des processus destructeurs dans le corps. Par exemple, le diacétyle entraîne un amincissement du tissu pulmonaire. L’inhalation de vapeurs peut également provoquer, avec le temps, un emphysème pulmonaire qui, en présence d’autres facteurs négatifs et d’une prédisposition héréditaire, peut entraîner un cancer, des maladies de la trachée, du larynx et des maladies cardiovasculaires.
2. La composition exacte du liquide qui remplit la vape n’est pas toujours connue non plus. En fait, il peut contenir beaucoup plus plus de nicotine et d’autres substances non déclarées que ce qui est annoncé sur l’étiquette. Le résultat est que la vapeur humide pénètre les composants dangereux profondément dans les bronches et les poumons.
3. Le narguilé est souvent fumé en grand groupe, en se passant l’embout à tour de rôle, ce qui signifie qu’il n’y a pas d’échange d’informations Risque de contracter une infection quelconque (herpès, hépatite B, etc.).). Dans ce cas, il vaut mieux se protéger à l’avance, ne pas avoir la flemme de changer d’embout et utiliser des buses jetables.
4. Lorsque vous passez à la vape ou au bang, vous obtenez une dose de nicotine beaucoup plus faible dans votre bouffée. Cela les encourage à fumer beaucoup plus fréquemment, formant une autre addiction. Et avec des doses plus élevées de nicotine, les produits du tabac tels que l’azote et le monoxyde de carbone pénètrent dans l’organisme.
5. La vape et le bang ont tous deux un arôme et une saveur très agréables qui.. séduit les adolescents, qui n’ont jamais consommé de cigarettes. Le résultat est une dépendance à l’utilisation apparemment inoffensive de la vapeur ou de la fumée de bang. L’excitation initiale devient progressivement une habitude et les jeunes se tournent alors vers les « vraies » cigarettes ou même les drogues. Lors des fêtes de narguilés pour les jeunes, il n’est pas rare de mettre des boissons alcoolisées dans le flacon à la place de l’eau et du lait, et du tabac et de la marijuana sont ajoutés aux mélanges à fumer, ce qui causera sans aucun doute un réel préjudice à votre organisme.

Dépendance à la vape et au bong

Bien entendu, la principale raison de la dépendance, tant pour le vaping que pour le narguilé, est la teneur en nicotine d’une quantité donnée. L’apparition et le développement de la dépendance sont influencés par la fréquence du tabagisme. Avec les cigarettes classiques, tout est clair : après quelques taffes, la main commence à tendre involontairement la main vers le paquet…

Le narguilé est beaucoup plus sûr à cet égard, de sorte que le développement d’une dépendance est presque impossible. Admettez qu’un narguilé demande beaucoup de temps pour être préparé et fumé correctement, et qu’il est peu probable qu’il soit consommé plus d’une fois par jour par un adulte qui travaille. Un narguilé de bonne qualité a un prix élevé et le coût est élevé si vous commandez ce service dans un restaurant ou un café. La plupart des buveurs de pipe à eau ne s’adonnent à la cérémonie du narguilé qu’occasionnellement, par exemple en vacances, le week-end, en compagnie… Pourquoi ne pas se faire plaisir de temps en temps ?? Il n’entraîne pas de dépendance, mais favorise la relaxation, réduit l’anxiété et améliore l’humeur.

Si vous n’avez jamais essayé de fumer et que vous souhaitez le faire pour le plaisir – dans tous les cas, n’achetez pas de paquet de cigarettes, il vaut mieux arrêter de fumer votre choix sur un bong. Après cela, c’est à vous de décider si cela vaut la peine de continuer. Et comme le choix sera éclairé, la dépendance n’aura pas le temps de se former.

Vape ou bong sans nicotine

Les fervents défenseurs de la HLS ont découvert depuis longtemps des mélanges sans tabac pour narguilé et des liquides pour vape qui ne contiennent pas de nicotine. Dans ce cas, les mélanges à fumer ne sont plus basés sur des feuilles de tabac mais sur des composants végétaux tels que des betteraves ou des tiges de canne à sucre en pleine croissance. ils ne contiennent pas de nicotine, le risque de nuire à la santé est minime, ce qui signifie que vous pouvez facilement vous divertir et divertir les autres en soufflant une délicieuse fumée, pour passer la soi-disant « détente ». Il en va de même pour les liquides pour e-cigarettes sans nicotine et les narguilés électroniques. Cependant, il n’y a toujours pas de confirmation scientifique de la sécurité totale de ces dispositifs – pas assez de statistiques et de chiffres. Parce que les dispositifs de vapotage ne sont apparus que récemment sur le marché et qu’il est trop tôt pour évaluer leur nocivité par rapport à la pipe à eau et aux cigarettes classiques.

D’une part, il est évident que le fait de fumer de l’eau n’est pas dangereux pour le corps. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que la glycérine, le propylène glycol et divers parfums ne sont pas adaptés à la consommation. En outre, pendant le processus de chauffage, l’essence aromatique subit une décomposition en éléments toxiques, qui, avec le temps, peut entraîner le développement de nombreux problèmes respiratoires.

Nous avons examiné en détail la différence entre un narguilé et une vape. Bien sûr, si vous décidez d’arrêter de fumer pour une longue période, un narguilé ou une e-cigarette peut être une bonne option pour combattre votre dépendance. Néanmoins, certains pensent que le fait de fumer à l’aide d’un appareil à vape témoigne d’une faiblesse et d’une incapacité à se défaire définitivement d’une dépendance.