Selon les calculs d'Urban Group, la combinaison de facteurs tels que la lumière et l'espace, ainsi que l'environnement naturel et les vues, peut prolonger l'espérance de vie des propriétaires d'appartements jusqu'à 7 ans, soit près de 10 %.
Lumière du soleil
Les experts du groupe Urban ont conclu que le vitrage français permet aux propriétaires de ces appartements de se passer de lumière artificielle pendant une heure de plus par jour. Si vous calculez, cela fait beaucoup de temps supplémentaire par mois pour "bronzer". Et il ne s'agit pas seulement d'économiser de l'énergie. Selon l'Université hydrométéorologique d'État de Russie, les Moscovites sont privés de soleil pendant 172 jours par an, tandis que les habitants de la capitale du Nord vivent 10 jours de plus, alors chaque minute compte… Souvenez-vous de décembre 2017, lorsque le soleil n'a brillé à Moscou que pendant 360 secondes en un mois entier.
Les experts étrangers attribuent un rôle important à la luminosité de l'appartement. Par exemple, des scientifiques du Lighting Research Center ( ; LRC ) ; à Troy ( ; New York ) ; ont signalé que la lumière du jour améliore les performances mentales, réduit la fatigue et, ce faisant, régule les rythmes circadiens. Les professeurs ont analysé les données relatives à l'immobilier commercial et sont arrivés à la conclusion que les bureaux sans fenêtre sont loués 20 % moins souvent que ceux qui bénéficient d'une lumière naturelle suffisante.
Il peut y avoir plusieurs explications à cela.
1. Tout d'abord, selon le ( ; NIH ) ; National Institutes of Health, l'exposition à la lumière vive est considérée comme une alternative pour renforcer l'"hormone du bonheur".
2. Deuxièmement, la lumière du soleil est la meilleure source de vitamine D, qui non seulement favorise l'absorption du calcium et du phosphore mais réduit également la résistance de l'organisme à l'insuline- La stabilisation de la glycémie entraîne celle de l'humeur.
Plafonds hauts
Les experts du groupe Urban estiment que les hauts plafonds de 3,2 à 3,6 m augmentent le volume total des pièces de 35 à 45 %. Grâce à une augmentation significative de l'apport d'oxygène par personne, la qualité de l'air dans ces appartements est supérieure d'un ordre de grandeur à celle de leurs concurrents moins fortunés bâtiments à panneaux standard avec des plafonds de 2,6 à 2,7 m.
Selon la règle du nombre d'or, une pièce de 20 mètres doit avoir une hauteur de plafond d'au moins 3,2 mètres. Combien de personnes peuvent dire ça ?? Entre-temps, c'est scientifiquement prouvé : plus il y a d'espace dans une pièce, meilleur est le contact visuel avec la nature plus ses occupants se sentent à l'aise. Le secret le plus simple est un sentiment psychologique de liberté.
Lorsque vous entrez dans une pièce haute de plafond, certaines parties du cerveau responsables des capacités visuelles et de l'attention sont activées. C'est la conclusion à laquelle est parvenue une équipe internationale de scientifiques d'Autriche, du Canada, du Chili, du Danemark et des États-Unis. Pour l'expérience, les répondants étaient assis dans des pièces avec des plafonds de 3 mètres et de 2,4 mètres. Ainsi, les participants du groupe "salles libres" étaient plus rapides pour déchiffrer les anagrammes et proposaient des solutions plus créatives que ceux du groupe "2,4 mètres".
Selon les chercheurs, les personnes qui vivent dans des maisons spacieuses sont plus à même de développer la pensée associative. Par exemple, lorsqu'ils achètent de l'eau au supermarché, ils peuvent soudainement se souvenir qu'ils ont besoin de nouvelles chaussures de sport, car les deux choses sont liées au fitness.
Nature
Le contact visuel avec la nature améliore le bien-être émotionnel. Par exemple, les chercheurs font référence à des concepts tels que la "réduction du stress" lorsqu'ils évoquent la vue panoramique offerte par une fenêtre ou une terrasse privée, «réduction des symptômes de la dépression et de l'anxiété". Il a été démontré que la perception passive de la nature améliore les capacités cognitives des enfants présentant des déficits d'attention.
Comme l'ont montré des études de 1995 et 2001, la contemplation d'un parc seul peut "régénérer efficacement les ressources attentionnelles épuisées par rapport à l'expérience d'un environnement urbain". Et selon des scientifiques américains de la Mayo Clinic de l'Iowa State University, une vue attrayante par la fenêtre prolonge la vie de 3 à 5 ans.
Quelle est la relation entre la qualité des appartements et l’espérance de vie ? Est-ce que vivre dans un appartement de meilleure qualité peut réellement contribuer à une augmentation de l’espérance de vie ? Quels sont les critères qui déterminent la qualité d’un appartement en termes de santé et de bien-être ?